出産後こんなお悩みはありませんか？
- 出産後に腰痛や股関節痛が続いている
- 体型が崩れ、体重が戻りにくい
- 骨盤のゆがみが気になっている
- 尿漏れや姿勢の悪さを感じる
- 再び妊娠するために骨盤のケアをしたい
これらのお悩みを抱えるママたちを、たけのわたる整骨院がサポートします。
※「たけのわたる整骨院公式サイト」もご覧下さい。
出産後の女性のカラダの変化について
出産は、女性にとって大きな出来事です。出産後は、ホルモンバランスの変化や体の機能回復など、様々な変化が起こります。出産後に女性のカラダに起こる主な変化についてご紹介します。
1. 子宮の収縮
- 出産直後: 子宮は妊娠中に大きくなった状態から、元の大きさに戻ろうと収縮を始めます。この収縮によって子宮内の出血が止まり、胎盤の跡が治癒していきます。
- 悪露: 子宮内から出血があり、悪露と呼ばれるおりものが排出されます。悪露の色や量は、日数とともに変化していきます。
2. ホルモンバランスの変化
- エストロゲン・プロゲステロンの減少: 妊娠中に増加していたエストロゲンとプロゲステロンの分泌量が急激に減少します。このホルモンバランスの変化が、産後の様々な症状を引き起こす原因となります。
- 授乳: 授乳することで、プロラクチンというホルモンが分泌され、乳汁の分泌を促します。
出産後のホルモンバランスの変化について 出産は女性にとって大きなライフイベントであり、出産後はホルモンバランスが大きく変化します。このホルモンバランスの変化は、産後の体調や精神状態に大きな影響を与えるため、理解しておくことが大切です。 […]
後陣痛とは？出産後の子宮の痛みについて解説 出産を終え、安堵感に包まれる反面、子宮がキューッと締め付けられるような痛みを感じることがあります。これが「後陣痛」です。 後陣痛とは？ 後陣痛とは、出産後に子宮が元の大きさに戻ろうと収縮[…]
3. 体型の変化
- 体重減少: 出産直後は、胎児や羊水、胎盤などが排出されるため、体重が減ります。
- お腹のたるみ: 妊娠中に伸びたお腹の皮膚が、すぐに元の状態に戻るわけではありません。
- 骨盤の開き: 出産のために骨盤が少し開いた状態になり、時間が経っても開いたままです。
出産後の骨盤の開き：原因と特徴 出産は、女性にとって大きな変化をもたらす出来事です。特に、骨盤は赤ちゃんが産道を通り抜けるために大きく開くため、産後は元の状態に戻るまでに時間がかかることがあります。今回は、出産後の骨盤の開きについて、その[…]
- 乳房の変化: 乳腺が発達し、母乳が出始める準備が整います。
- 関節の緩み: リラックス効果のあるホルモンの影響で、関節が緩みやすくなります。
- 精神的な変化: 出産後のホルモンバランスの変化や、生活環境の変化によって、精神的に不安定になることがあります。
産褥期（さんじょくき）
出産後6週間ほどの期間を産褥期といいます。この期間は、体が妊娠前の状態に戻ろうとする大切な時期です。
産褥期とは？ 産褥期とは、出産後、体が妊娠前の状態に戻っていくまでの期間を指します。一般的には、産後6～8週間を産褥期と呼びますが、個人差があります。この期間は、子宮が元の大きさに戻るだけでなく、ホルモンバランスの変化や体の機能回復など、[…]
産後のケア
- 休息: 十分な睡眠をとり、体を休ませることが大切です。
- バランスの取れた食事: 母乳育児をしている場合は、栄養バランスの良い食事を心がけましょう。
- 産後ケア: 産後のケアとして、骨盤ケアやマッサージを受けることもおすすめです。
- 定期的な検診: 産後の経過を見るために、定期的に産婦人科を受診しましょう。
産後ケアについて詳しく解説します 出産後、女性は心身ともに大きな変化を経験します。産後ケアは、この変化に対応し、お母さんと赤ちゃんが健やかに過ごせるようサポートするためのケアです。 なぜ産後ケアが必要なの？ 体の回復: 出[…]
まとめ
出産後は、カラダが様々な変化を経験します。これらの変化を理解し、適切なケアを行うことで、スムーズに回復することができます。もし、気になる症状がある場合は、早めにご相談下さい。
たけのわたる整骨院が選ばれる理由
1. 実績豊富な産後骨盤矯正の専門技術
たけのわたる整骨院は、八幡市で多くの産後ママから支持される整骨院です。産後特有の体の状態に合わせた丁寧な施術で、骨盤のゆがみを改善します。
2. 一人ひとりに合わせたオーダーメイド施術
出産時の状況や骨盤の状態はママごとに異なります。当院では個別のカウンセリングを行い、それぞれに最適な施術プランをご提案します。
3. 赤ちゃん連れでも安心して通える環境
院内は広々としたスペースがあり、赤ちゃん連れでも安心。女性スタッフも在籍しており、気軽にご利用いただけます。
4. 通いやすい立地
八幡市の中心に位置し、バス停から徒歩2分。無料駐車場も完備しているため、車でのご来院も便利です。
産後骨盤矯正のメリット
- 骨盤のゆがみが整うことで体型が戻りやすくなります。
- 腰痛や股関節痛などの産後特有の不調が改善します。
- 姿勢が良くなり、疲れにくい体を作れます。
- 次の妊娠・出産に向けた体作りができます。
産後骨盤矯正のメリットと必要性について 出産は女性にとって大きな出来事であり、同時に体にも大きな負担がかかります。特に骨盤は、出産のために開いた状態から元の位置に戻ろうとする過程で、歪みが生じやすくなります。この骨盤の歪みが、様々な不調を[…]
施術の流れ
- カウンセリング 産後の体調やお悩みを詳しく伺い、骨盤の状態をチェックします。
- 検査 姿勢や骨盤のゆがみの程度を確認し、原因を分析します。
- 施術プランのご提案 個々の体に合わせた無理のない施術プランを作成します。
- 施術 優しい矯正技術で骨盤を正しい位置に戻し、不調を改善します。
- アフターケア 自宅でできるストレッチや姿勢改善のアドバイスも提供します。
患者様の声
Eさん（枚方市樟葉在住 30代女性／産後骨盤矯正）
出産後の腰痛がひどかったのですが、通ううちに痛みが改善し、体型も戻ってきました。赤ちゃんと一緒に通えるのも助かりました。
Fさん（枚方市樟葉在住 20代女性／初産）
骨盤矯正を受けてから姿勢が良くなり、育児も楽になりました。スタッフの皆さんが親切で安心して通えました。
あなたは今、何がしたいですか？
１、旅行にいきたい！
２、スポーツがしたい！
３、仕事を頑張りたい！
４、ゆっくり眠りたい！
５、とにかく歩きたい！
こんな素敵な願いがあるにもかかわらず
「もういい歳だから・・」
「どこへ行ってもよくならなかったから・・」
と諦めてませんか？
諦めずに、私たちと一緒にその願いを叶えませんか？
当院が全力でサポート致します！
料金表
住所: 八幡市男山松里15-15 松里小林店舗105
電話番号: 075-925-5117
営業時間: 平日 9:00〜12:00 15:00～19:00 / 土曜・祝日9:00〜12:00
定休日: 木曜・日曜
駐車場: 敷地内に無料駐車場完備
今すぐご相談を！
産後の骨盤ケアは早めに始めることが大切です。健康な体型を取り戻し、快適な育児ライフを送りましょう！
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たけのわたる整骨院で、理想の体型と健康を手に入れませんか？
産後骨盤矯正のメリットと必要性について 出産は女性にとって大きな出来事であり、同時に体にも大きな負担がかかります。特に骨盤は、出産のために開いた状態から元の位置に戻ろうとする過程で、歪みが生じやすくなります。この骨盤の歪みが、様々な不調を引き起こす可能性があるため、産後骨盤矯正の重要性が注目されています。 産後骨盤矯正のメリット 産後骨盤矯正を行うことで、以下のようなメリットが期待できます。 体形 […]
産後ケアについて詳しく解説します 出産後、女性は心身ともに大きな変化を経験します。産後ケアは、この変化に対応し、お母さんと赤ちゃんが健やかに過ごせるようサポートするためのケアです。 なぜ産後ケアが必要なの？ 体の回復: 出産で消耗した体力を回復し、元の状態に戻す。 精神的な安定: ホルモンバランスの変化による情緒不安定などをケアし、精神的な安定を図る。 育児のサポート: 初めての育児に不安を感じて […]
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出産後の骨盤の開き：原因と特徴 出産は、女性にとって大きな変化をもたらす出来事です。特に、骨盤は赤ちゃんが産道を通り抜けるために大きく開くため、産後は元の状態に戻るまでに時間がかかることがあります。今回は、出産後の骨盤の開きについて、その原因や特徴を詳しく解説していきます。 なぜ骨盤は開くのか？ 妊娠中、女性ホルモンの働きにより、骨盤を支えている靭帯が緩み、骨盤が開きます。これは、出産時に赤ちゃん […]
出産後の体形の変化について 出産は、女性にとって大きなライフイベントであり、体にも大きな変化をもたらします。妊娠中に変化した体は、出産後、元の状態に戻ろうとしますが、すぐに元の体型に戻るわけではありません。 出産後の体形の変化 出産後、女性は様々な身体の変化を経験します。 お腹: 妊娠中に大きく膨らんでいたお腹は、出産後徐々に小さくなりますが、すぐに平らになるわけではありません。子宮が元の大きさに […]